Observadores de la convivencia: 4ª sesión El valor de una sonrisa. Vemos y analizamos

Esta sesión, como versa su título, trata sobre el valor de la sonrisa, y como la amabilidad y la sonrisa pueden cambiar el mundo.  En ella, veremos un cortometraje sobre el tema, y nos haremos una serie de preguntas. Compartiremos experiencias propias sobre la sonrisa. Terminaremos poniendo en práctica un experimento:)

Introducción

Escuchamos alguna canción triste, y luego alguna alegre ¿afectan a cómo nos sentimos?

Seguramente a la mayoría sí, esto nos puede llevar a pensar en como nos afecta todo lo que nos rodea. Y por supuesto como influimos nosotros, en cómo se sienten los demás. 

¿Cómo podríamos hacer sentir bien a alguien?
Nuestro compañero de mesa, nuestra hermana, el profesor,..

Y cómo podríamos hacerlo con alguien que nos cruzamos sólo unos segundos.

Veamos  el cortometraje:

Preguntas que nos realizamos con anotaciones, no con las respuestas que debemos buscar en el vídeo y en nuestras propias reflexiones.

¿Cómo reaccionan las personas en un primer momento ante el protagonista?

Esto nos ayuda a perder el miedo a cambiar la actitud, que en un primer momento nos puede parecer extraño, porque estamos acostumbrados a otra cosa, pero que no tiene porque ser malo.

¿Cómo reaccionan las personas cuando el protagonista esta triste y no les sonríe?

Hay comportamientos de los demás que nos gustan, pero que cuando nos toca aplicarlos no lo hacemos. 

¿Te sientes alguna vez como las personas que comentan que sentían que nadie valoraba su esfuerzo, o su experiencia, o sus cualidades? (si eres un docente que esta dando la clase, te puedes poner a ti mismo como ejemplo, dejando un poco de lado la modestia)

¿Cuándo alguien te habla y mira muy serio, desganado, transmitiendo algo parecido a la apatía cómo te sientes?¿En este caso alguna vez piensas en los motivos subyacente que hacen a la persona comportarse así, o piensas directamente que le pasa algo contigo, o que es una borde? ¿Por qué la chica no sonreía?

Saber que todos tenemos una "mochila", y ser consciente de esto ante ciertas actitudes con los demás. A la vez que no utilizamos nuestra "mochila" de coartada para no tratar a los demás como deberíamos.

¿Qué efectos tuvo el sonreír a los demás para el protagonista?

Le vino de vuelta el bien que había hecho a los demás, en forma de amor.

¿Cómo actúa el protagonista cuándo pierde el trabajo? ¿Cuándo vuelve a conseguir un trabajo? 

La actitud y la pasión son aliados para encontrar la suerte, que muchas veces entregamos sólo al azar.

¿Qué le contesta el protagonista a la chica cuando ella le dice que él es genial? 

¿Crees que sonreír puede cambiar el mundo? 

¿Cómo crees que podemos distinguir una sonrisa sincera de una falsa? (Informate sobre la sonrisa de Duchenne, o algún artículo sobre la sonrisa)

¿Cómo cree que podemos hacer para tratar de sonreír a las personas de verdad?Tener una buena actitud, y buscar puentes en común, ¿nos ayudaría?

¿Crees que la sonrisa es un camino de doble vía, es decir sonreímos cuando estamos contentos, y si sonreímos nos ponemos contentos? 

Hay teorías para que sí y de que no

Experimento:

1. Vamos a sonreir y decir algo a agradable en situaciones que sea oportuno, y que tal vez no lo haríamos.

2. Cada vez que lo hagamos mandamos un icono de casita  

3. Nos fijamos en los efectos que tiene , si notamos algo distinto, si nos devuelven la sonrisa... 

4. Y si lo tiene mandamos una 